手作り酵素液完成!!

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手作り酵素液

仕込みから11日目にガーゼで濾して

出来上がり。

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その後

海の精が届くのを待って

ようやく完成に!

海のもの、昆布エキス酵素と

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陸のもの、草の新芽や果物などの酵素が合体。

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あま~~い酵素液。

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水で薄めて飲む。

水は常温がいいな。

体に塗ってもいい。

たっぷり塗ってじっくりマッサージ。

体がポカポカしてくるよ。

昨日から肌寒くなってきた宮古島。

毎日、短パンTシャツだったけど

靴下履いて

長袖着て

体を冷やさないようにしなくちゃね。

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ローゼルがたくさんあるから

果実バージョン酵素を

うちの畑にある

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フルーツパパイヤや

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バナナなどの果実

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シマヤマヒハツなんかの木の実で

ちょこっと作ってみようかね~。

IMG_6081_R_20161030101151f77.jpg

青パパイヤも入れようかな~。

絞った後のカスは

お風呂に入れよう。

フルーツは食べてもいいかも?

あま~~~いから

パンに入れたり

お菓子に入れたり。

甘めのフルーツドレッシングなんてどうだろう?

ポークソテーにトロ~リかけるんだ。

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